Sobre mi

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Creo firmemente que el esfuerzo constante por superar nuestras limitaciones nos lleva a conectar cuerpo, mente y espíritu en una armonía que transforma nuestra vida.

Hola! Soy Rocio Peña

Bio Rocío
Soy practicante de yoga desde hace 18 años. En los últimos 11 años he intentando transmitirlo. Enseñar es una gran demostración de amor por lo que uno hace. También una gran alegría porque ves que tu esfuerzo y entrega ayuda a otros. Enseñar es entregarte en cuerpo y alma en el momento presente y eso me lo han enseñado mis maestros.

BIO

*(Presente) Formación continua Yoga Iyengar
*(2019) Mindfulness MBRS basado en la reducción del estrés
*(2015) Profesora de Hatha Yoga certificada por la Comunidad de Madrid

"Un cuerpo que se mueve lentamente al ritmo de la respiración, y luego permanece en la quietud de una Asana , donde la respiración tranquila y regular calma la mente."

Gabriella Al-Chamali

Sesiones de Yoga personalizadas y adaptadas a tu cuerpo

Yoga studio Madrid