Todas las personas tienen un cuerpo
diferente con capacidades diferentes
Es posible acomodar las posturas de Yoga según las capacidades individuales
En Yogashala los grupos son de máximo 7 personas. También puedes crear tu propio grupo con amig@s o compañeros de trabajo
El Hatha es el yoga más clásico y preciso.
Su origen está en el Raya Yoga de Patanjali y otros textos clásicos como el Bhagavad Gita y el Hatha Yoga Pradipika
