Sesiones de YOGA personalizadas y adaptadas
a tu cuerpo
Mis sesiones se basan en el Yoga Clásico a la práctica más conocida, el Hatha Yoga.
Adaptadas a tu morfologia y a tus necesidades especificas
Aprenderás a escuchar tu cuerpo y ....
con una práctica constante obtendrás equilibrio, fuerza y flexibilidad
El Yoga te conducirá gradualmente en una profunda autoconciencia
“El yoga no sólo cambia la forma de ver
las cosas, transforma a la persona que las ve.”
B.K.S. Iyengar, Luz sobre la Vida
Explora una forma de vida diferente.
Los cambios que el Yoga produce en tu cuerpo y en tu mente
Ted se acerca con este bonito video en la contribución de India a la humanidad a través del Yoga. Krishna Sudhir examina cómo esta antigu
V. Nanammal Enseñando Yoga a los 99 años
V. Nanammal fue el maestro de yoga más antiguo de la India. Ella entrenó a un millón de estudiantes durante 45 años y enseñó a cien es
Mi estudio de Yoga en Boadilla del Monte
Desde este Febrero estoy en mi propio estudio de Yoga en Boadilla y puedo ofrecerte clases en grupos reducidos, adaptadas a tus necesidades
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Yoga – Sutras
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Geeta Iyengar
Entrevista a Chris Saudek publicada el otoño de 1996 por la asociación de Yoga Iyengar de Nueva York
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